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Por que a vontade de ir ao banheiro aumenta quando estamos mais perto?
Já passou por uma situação assim? Você está super apertado ai quando mais próximo você fica do banheiro mais tem a impressão que a vontade está aumentando? A verdade é que isto não é apenas uma impressão, realmente acontece. A explicação dos especialistas é que ao chegar mais perto do banheiro nós temos a tendência de relaxar porque sabemos que estamos perto de satisfazer esta vontade. Junto com essa sensação de alívio costuma haver o relaxamento da tensão, ai então vem à ansiedade e com ela fica mais difícil de segurar.
Beber água com açúcar acalma?
Para quem ainda não sabe, este é um dos mitos mais presentes hoje em dia. Cientistas provaram que ao ser metabolizado pelo nosso organismo, o açúcar serve como fonte de energia e para por ai. O grãozinho branco não tem nenhuma propriedade calmante. Você pode estar se perguntando: Então porque quando estou nervoso tomo água com açúcar e me acalmo? Isto pode ser explicado pelo efeito da auto sugestão. Se você acreditar que aquilo vai te tranquilizar isto acaba funcionando. Um dica para quando estiver nervoso é respirar fundo e contar de 1 até 20. Os efeitos dessa respiração mais tranquila vão ser maiores do que 1 litro de água com açúcar.
Por que fechamos os olhos quando espirramos?
Por puro reflexo. O espirro é uma reação tão violenta que
leva quase todos os músculos da face a se contraírem. É por isso que, mesmo que
a gente não queira, as pálpebras se fecham na hora do atchim. Para o organismo,
espirrar é bom, porque o sopro elimina impurezas e limpa s partículas de poeira
que aderem ao nariz, melhorando a filtragem do ar. Geralmente, soltamos os
nossos atchins toda vez que uma substância prejudicial ao organismo, como pó, ácaros,
vírus ou bactérias, entram em contato com as terminações nervosas do nariz. O
cérebro, depois de receber esse estímulo, faz com que os pulmões e os músculos
responsáveis pela respiração formem um minifuracão para expulsar as partículas
agressoras.
Sabe o que é o “Galo”?
O popular "Galo" é um tipo de hematoma formado sobre o osso do crânio. Ele surge porque quando tomamos uma pancada, os vasos sanguíneos que passam debaixo da pele se rompem e o sangue vaza. O vazamento pode resultar em dois tipos de lesão: equimose (quando o sangue escorre entre os músculos e ossos) e hematoma (quando o sangue fica represado, como em uma bolsa). Nas partes do corpo onde a pele fica muito próxima do osso a bolsinha de sangue faz a pele subir, formando então este caroço. Na maioria dos casos o sangue é reabsorvido pelos vasos sanguíneos e o hematoma desaparece depois de alguns dias.
Malhar em jejum emagrece mais?
Não caia neste mito. Ao acordar, normalmente a pessoa está oito horas sem comer e com a taxa de glicose bem baixa no sangue. Sem carboidratos estocados, o corpo opta por queimar a massa muscular. Praticar exercícios sem estar bem alimentado, faz com que a pessoa queime massa muscular sem perder gordura. E isso pode até fazê-la desmaiar. Antes de malhar, coma uma fonte de carboidrato leve: pão, suco, fruta. Espere cerca de duas horas e faça uma refeição mais completa, para repor o que foi perdido durante a malhação.
Tomar banho depois de comer faz mal?
Em partes. Não é indicado tomar banho de imersão, depois das refeições. Durante a digestão, a circulação sanguínea na região do aparelho digestivo é mais intensa, visando absorver os nutrientes do bolo alimentar. Se tomarmos banho de imersão, tipo numa piscina, esse mesmo sangue que deveria cumprir tal função vai para o tecido epitelial para manter o corpo aquecido. É o mesmo efeito de correr ou praticar outro exercício físico que aumenta os batimentos cardíacos depois de comer. Já o banho no chuveiro. Não, não faz mal. Só faz mal se você cobre todo o seu corpo de água. O banho de chuveiro não faz mal porque a água está correndo e não comprimindo a tua respiração como a água de uma piscina. O único risco do banho de chuveiro é o choque térmico.
Sabe por que arrotamos?
O arroto é o nome popular dado para um processo chamado eructação. Este é frequentemente acompanhado de som característico e ocorre quando gases do estômago são expelidos através da boca. No geral isto acontece por conta da liberação do ar engolido ou de dióxido de carbono produzido no estômago. Embora a maior parte do ar deglutido, quando nos alimentamos ou engolimos saliva, seja absorvida pelo organismo, uma pequena quantidade desses gases precisa ser eliminada e a forma pela qual isto acontece é através do arroto.
Por que os dedos enrugam quando ficamos muito tempo na água?
Quando passamos muito tempo na água, os dedos se enrugam. Durante a infância, normalmente isso significava que já estava na hora de sair da piscina ou do banho. Hoje, é claro, existe uma razão muito mais interessante para que a natureza possibilite que esse fenômeno aconteça. De acordo com um estudo publicado pela Royal Society de Londres na revista Biology Letters, a finalidade desse enrugamento é a de aumentar o agarre para que o ser humano possa segurar melhor objetos molhados ou que estejam embaixo d’água. Já as rugas que aparecem nos pés levam os pesquisadores a acreditar que, dessa maneira, os seres humanos poderiam correr melhor nos dias de chuva. Para chegar a essas conclusões, foram analisados os dados de voluntários que tentavam pegar peças de mármore com os dedos normais e depois enrugados. Entretanto, caso o estudo esteja certo, ainda resta um mistério: por que é que não temos os dedos permanentemente enrugados? Segundo o jornal El Mundo, os cientistas acreditam que, caso isso acontecesse, as pessoas teriam a sensibilidade dos dedos diminuída, o que levaria a mais machucados e acidentes.
Segurar xixi faz mal?
O que acontece é que a bexiga é um órgão que funciona como reservatório da urina. Ela possui um limite de capacidade, que varia para cada pessoa. Quando esse limite está prestes a ser atingido, surge a necessidade de eliminar o líquido, ocasionando a vontade de fazer xixi. A urina serve para limpar a uretra, onde se acumulam bactérias. Portanto, quanto maior o tempo que uma pessoa fica sem ir ao banheiro, maior também é o risco de um problema posterior. Ficar sem ir ao banheiro muito tempo eleva a concentração de resíduos na bexiga, como ureia cloreto de sódio (sal) e ácido úrico, que se tornam tóxicos após muito tempo retidos no organismo. Esse quadro propicia então a proliferação de bactérias no aparelho urinário, podendo gerar infecções nos rins. Outro problema é a distensão da bexiga por muito tempo. Este problema pode causar lesão nos nervos que a controlam com isso pode causar dores e dificuldades para urinar. Um aviso importante para as mulheres: Por estarem mais sujeitas a infecções urinárias, as mulheres são mais afetadas pela retenção da urina. O ato de urinar é uma das principais defesas contra as infecções urinárias, lavando a bexiga das bactérias indesejadas. Quanto mais uma mulher urina, mais se protege das bactérias, em geral intestinais, que podem proliferar na vagina e invadir a bexiga.
Por que o cabelo fica branco?
A explicação para este fenômeno é simples: A cor do cabelo depende da presença de melanina, um hormônio produzido por células chamadas de melanócitos. A capacidade de produção de melanina é determinada pela genética. Com o passar dos anos, algumas pessoas deixam de produzir esse elemento e com isto, começam a ficar grisalhas. Esse processo de embranquecimento dos cabelos pode ser causado por alterações hormonais que acontecem com a chegada de uma idade avançada. Basicamente, os melanócitos deixam de produzir melanina e, em consequência disso, o cabelo perde a cor. Vale lembrar que os melanócitos estão na raiz dos fios e atuam como uma fábrica do pigmento natural que dá cor aos cabelos. Estatisticamente, os negros demoram mais para ficar grisalhos do que os brancos e os orientais.
Você sabe o que são as pintas na pele?
As pintas são tumores benignos formados por aglomerados de melanócitos que ficam logo abaixo da nossa epiderme (a camada mais fina e externa da pele) e ficam visíveis como uma manchinha escura, uma pintinha. Os melanócitos são aquelas células que produzem a melanina, o pigmento que dá cor à nossa pele. Como cada melanócito produz quantidades diferentes de pigmento, podemos ter pintas mais claras ou escuras. Também é normal que elas fiquem salientes com o tempo, formando um “relevo” na pele.
Por que as grávidas tem uma linha escura na barriga?
A maioria das gestantes apresentam uma mancha linear escura na barriga, geralmente a partir do segundo trimestre da gravidez, em algumas mulheres pode ter até 1 cm de largura aparecendo na parte inferior do abdome e podendo passar até pelo umbigo. Ela é chamada de “linea nigra” e da mesma forma que aparece sem muita explicação, ela desaparece algumas semanas após o parto. A linea nigra é causada pela pigmentação da pele na área em que seu músculo abdominal se distende para acomodar o bebê, ficando ligeiramente separado. As gestantes possuem uma grande sensibilidade a um hormônio relacionado à pigmentação e isso contribui não só para o aparecimento dessa linha, como também para manchas no rosto, o cloasma.
O susto realmente faz o soluço parar?
Talvez a dica mais famosa que existe, afirma que um grande susto é capaz de parar o soluço. E acredite se quiser, esta é uma teoria verdadeira. O que acontece é que quando uma pessoa se assusta, seu organismo libera a substância adrenalina, que restabelece o funcionamento normal do nervo frênico e cessa o soluço. Portanto, vamos combinar que esta é uma maneira difícil de resolver o problema. Ninguém se assusta intencionalmente por isso a medida mais indicada pelos especialistas para acabar com o problema é prender a respiração por alguns segundos, já que o gás carbônico em um nível mais elevado faz o nervo frênico voltar ao normal.
Por que a picada de mosquito coça?
Qualquer coceira que sentimos é uma reação do nosso corpo contra alguma substância estranha que entrou em contato com o organismo. É uma sensação desagradável que nos mantém afastados do perigo. O culpado da coceira não é do mosquito e sim uma reação imunológica do nosso próprio organismo. Quando um mosquito dá uma picada ele injeta junto com a saliva, anestésicos, anticoagulantes e outras substâncias que nosso corpo não reconhece. Assim que percebe substâncias estranhas, nosso sistema imunológico entra em alerta enviando para o local afetado células “sentinelas” chamadas mastócitos que liberam histamina. A culpa da coceira é da histamina que eleva a circulação de sangue no local, deixando a pele avermelhada e inchada, causando a coceira e trazendo mais células de defesa para o local.
Qual é a melhor posição para dormir?
A chave
da questão é garantir que a espinha permaneça o mais ereta possível. Para isso,
existem duas posições especialmente recomendadas. A primeira é deitar de lado,
o que exige cuidado na escolha do travesseiro. Ele tem que acomodar a cabeça de
forma que ela acompanhe a altura da coluna - não pode, portanto, ser nem muito
alto nem muito baixo. A posição fica melhor ainda com outro travesseiro entre
os joelhos, para ajustar os quadris, também mantendo-os alinhados com a
espinha. A segunda opção é dormir com a barriga para cima. Nesse caso, porém, o
travesseiro deve ser mais baixo, apenas para apoiar a cabeça.
Faz mal beber água deitado?
Sim, faz mal, porque existem dois "tubos" do nosso pescoço (Laringe e Faringe), um para o ar e outro para comida e água. Estabelecendo, a água pode ir para dentro da laringe, que é para o ar, podendo ocorrer uma tosse grave. Então, quando for beber um copinho de água, sente-se ou fique de pé.
Como se forma a remela no olho?
Nada mais é do que o ressecamento do líquido que compõe a lágrima, uma espécie de resto de lágrima. Ela é formada enquanto dormimos, quando as lágrimas se acumulam nos cantos dos olhos fechados. Com a evaporação da parte líquida, resta uma fusão da parte gordurosa da lágrima e sujeira.
Nossa lágrima é formada por 3 componentes: uma camada de muco, que aprisiona partículas de poeira; uma camada líquida, que fornece sal, proteínas e outros componentes importantes para a saúde da córnea; e uma camada gordurosa, mais externa, secretada pelas glândulas de Meibomius que ajuda a prevenir a evaporação da lágrima na superfície do olho.
Depois que as lágrimas são produzidas, elas se espalham pelo olho graças ao movimento de abrir e fechar das pálpebras. O excesso dela é levado para o canto do olho, junto com poeira e todo tipo de sujeira que chega à nossa visão. À noite, nossas glândulas lacrimais reduzem a produção da parte aquosa da lágrima absorvida pelo duto lacrimal , mas continuam a produzir muco e gordura. O ressecamento dessa meleca dá origem à remela ou ramela, as duas formas estão certas.
Entenda a glote e a epiglote !
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Glote é um estrutura anatômica localizada na porção final na laringofaringe com a função de impedir a entrada de alimentos facilitando a saída e a entrada de ar para os brônquios e pulmões, ajuda também na função fonatória uma vez que a prega vocal e vestibular localizam-se dentro dela.
A epiglote é uma espécie de lâmina que se encontra por detrás da língua e que serve para fechar a ligação da faringe com a glote durante a deglutição. Essa cartilagem evita a comunicação entre os aparelhos respiratório e digestivo.
Quando nos ingerimos um alimento ou algum líquido, a epiglote fecha a glote, impossibilitando que o alimento entre na laringe. Ela evita a comunicação entre os aparelhos respiratório e digestivo. É por isso que não podemos respirar ao mesmo tempo que deglutimos.
Como uma viagem de avião pode causar problemas auditivos ?
As viagens de avião são associadas com variações da pressão atmosférica quando o avião está subindo (decolagem) ou descendo (pouso). Isto também ocorre, por exemplo, quando subimos ou descemos uma montanha ou serra.
Para manter nosso conforto, a tuba auditiva tem que abrir constantemente durante estas variações e às vezes esta abertura tem que ser boa o suficiente para equalizar estas diferenças de pressão entre o ar da orelha média e o ar exterior.
Geralmente isto é mais perceptivel quando o avião está pousando, quando as variações de pressão são mais bruscas que na decolagem, visto que a velocidade de descida é, na maioria das vezes, maior que a de subida.
Também nas descidas, vamos de um ambiente com pressão atmosférica mais baixa (altitudes elevadas) para um ambiente com pressão atmosférica mais elevada (especialmente em Fortaleza, cidade que fica ao nível do mar).
Na verdade, qualquer situação que envolva mudança rápida de pressão atmosférica pode gerar problemas, até mesmo em elevadores muito rápidos de prédios muito altos, ou em piscinas mais fundas quando mergulhamos.
É por isto que pilotos de aviões e mergulhadores profissionais recebem aulas de como se equalizar a pressão dentro e fora dos ouvidos. Mas qualquer pessoa pode aprender !
Por que gagos conseguem cantar perfeitamente?
O gago pode cantar sem nenhuma dificuldade devido ao canto não possuir uma fala auto-expressiva, ou seja, aquela que não precisa ser trabalhada antes de pronunciada, pois o ritmo e a letra da música já existem, restando apenas à interpretação para o gago, assim ele não terá que processar a fala para cantar. Uma observação importante é que a gagueira é tratada de diferentes formas na fonoaudiologia, dessa forma, dar sustos ou qualquer outra coisa do gênero em uma pessoa gaga não irá curá-la.
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